波奇碗(夏威夷海鲜拌饭)
主菜 食谱 30 分钟
供几人食用 4 供几人食用
难度系数 5/10
配料
- 135克圆粒米
- 2厘升米醋
- 2汤匙盐
- 14克白糖
- 150克三文鱼
- 1汤匙酱油
- 1汤匙芝麻油
- 3克生姜
- 1汤匙柠檬皮
- 1根胡萝卜
- 1个红洋葱
- 4个小红萝卜
- 2片海藻
食谱
- 淘洗大米,冲洗数次,直至水变清。
- 将250ml水烧沸,然后倒入大米,盖上锅盖小火煮10至15分钟。关火,盖上锅盖再静置10分钟。
- 在沙拉碗中将醋、盐和糖混合均匀,然后将调配好的酱汁倒入米饭中,轻轻搅拌。将米饭放在盘子中冷却。
- 在此期间,将三文鱼切成块状,并与酱油、芝麻油、碎姜和柠檬片混合。盖上保鲜膜冷藏30分钟。
- 准备蔬菜:把蔬菜洗净、去皮、切成薄片,然后放置在一边。
- 摆盘时,将拌了醋汁的米饭放在汤盆底部,把三文鱼放在中间,然后将蔬菜在周围堆成一圈:胡萝卜、小红萝卜、红洋葱。
- 用海藻点缀一下。您的波奇碗就准备好啦!
主厨的奇思妙想
可以用卡马尔格黑米代替圆粒米,让您的波奇碗更加色彩缤纷、更加诱人。