Côtes d’agneau, jardinière de légumes verts et purée de carottes rôties
Côtes d’agneau, jardinière de légumes verts et purée de carottes rôties
Plat Préparation 40 minutes
Service 4 personnes
Difficulté 4/10
Ingrédients
- 600 g de carottes
- 50 g de beurre
- 200 g de haricots verts
- 300 g de petits pois
- 1 gousse d'ail
- 1/2 bouquet d'aillet
- 1 càs de persil haché
- 4 côtes d'agneau
- Sel
- Poivre du moulin
Préparation
- Purée de carottes :
Épluchez et coupez 600 g de carottes en rondelles. Faites-les cuire 10 min avec 20 g de beurre, ajoutez de l’eau, couvrez et prolongez la cuisson 15-20 min. Égouttez, mixez en purée avec un peu d’eau de cuisson, poivrez, et réservez. - Jardinière de légumes verts :
Équeutez 200 g de haricots verts, coupez-les en 3, et faites-les cuire 5 min avec 300 g de petits pois dans de l’eau salée. Égouttez et refroidissez. Faites revenir une gousse d’ail émincée et ½ bouquet d’aillet dans 15 g de beurre et un filet d’huile. Ajoutez les légumes, salez, poivrez, mélangez avec du persil haché, et réservez. - Côtes d’agneau :
Chauffez une poêle avec 1 cuillère d’huile et 15 g de beurre. Faites cuire 4 côtes d’agneau 4-5 min de chaque côté selon l’épaisseur. Salez et poivrez.
Dressage :
Étalez 2 cuillères à soupe de purée sur un des côtés de l’assiette, disposez la viande au-dessus puis dressez les petits pois de l’autre côté.